Chen Tai Chi, morning practice on the beach
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What is Tai Chi - a combination of Yin and Yang philosophy with Chinese martial arts movements and breathing techniques. It is suitable for people of all ages and levels of physical fitness. The movements can be performed slowly and gently for health and relaxation, or faster and more powerfully for fitness and self defence applications. Tai Chi benefits - the exercises regulate all systems within the body improving digestion, respiration and circulation. As the movements are performed in a relaxed manner this can also lead to a reduction in stress related disorders. The low-impact nature of the routines improves the condition of bones, joints and muscles without strain whilst encouraging balance, focus, flexibility and co-ordination to promote health and vitality within the individual. During practice the body remains relaxed with breathing and movement all closely connected.
Incluso
Cosa è incluso
- Professional Guide
Cancellazione
Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima dell’inizio, con rimborso totale.
Recensioni
4,0
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- 11
I voti arrivano da 4 recensioni raccolte dal nostro partner di prenotazione. Sono parole dei viaggiatori, nell’ordine in cui sono state scritte — mai riordinate per far apparire meglio l’esperienza.
Da sapere prima di partire
- Punto d’incontro
- By the Palm Trees in front of the exercise machines
- Prelievo
- Tutti si ritrovano al punto di partenza; non c’è prelievo.
- Tipo di biglietto
- Mobile or paper ticket accepted
- Dimensione del gruppo
- Fino a 20 viaggiatori
- Gestito da
- Garry William Seghers
- Public transportation options are available nearby
- Not recommended for pregnant travelers
- Suitable for all physical fitness levels
How it compares in Da Nang
- Its from-price is 93% below the median of the 2571 experiences we list in Da Nang.
- It is shorter than most of them.
- By number of reviews it ranks 549 of 2571.
- The operator lists free cancellation on it.
About Da Nang
Da Nang, ventilata città costiera del Vietnam centrale, ha lunghe spiagge, le Montagne di Marmo e nebbiose località collinari vicine.
La spiaggia di My Khe si estende lungo il margine orientale della città, con alle spalle ristoranti di pesce e un lungomare di palme. Il fiume Han attraversa il centro, scavalcato dal Ponte del Drago, a forma del suo animale omonimo e illuminato dopo il tramonto, e a nord si innalza la penisola di Son Tra con pendii boscosi, un'imponente statua della Dama Buddha e rari doucs dalle zampe rosse.
Top-ranked sights in Da Nang: Marble Mountains, Ba Na Hills, Dragon Bridge (Cau Rong).
Offerte speciali a Da Nang
I prezzi barrati arrivano dall’operatore, mai da noi.
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